7km
2007年 03月 12日
今日はクロストレーナーを使い、1時間かけて7km走り?ました。
30分過ぎるとメキメキ消費カロリーが増えます。
と言ってもカップメン1個分くらいですが。
それよりも7kmの運動って何十年ぶりだろう。。。
It remind me of when I was high school
30分過ぎるとメキメキ消費カロリーが増えます。
と言ってもカップメン1個分くらいですが。
それよりも7kmの運動って何十年ぶりだろう。。。
It remind me of when I was high school
by maseaa
| 2007-03-12 20:22
| 運動