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水中生物の写真から、日々の”ぽ~っ”と感じたひとり言まで「ウミウシのいる海」作者のなんでも日記です。


by maseaa
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7km

今日はクロストレーナーを使い、1時間かけて7km走り?ました。
30分過ぎるとメキメキ消費カロリーが増えます。
と言ってもカップメン1個分くらいですが。
それよりも7kmの運動って何十年ぶりだろう。。。
It remind me of when I was high school
by maseaa | 2007-03-12 20:22 | 運動